血小板是指大量存在于哺乳動物血液中的直徑約3μm的無核盤狀小細胞，雖然它比紅細胞、白細胞小很多，但是大家都知道血小板在人體內只要起很關鍵的止血作用，且人體血小板的正常范圍是10萬-30萬/ml，超過40萬/ml說明血小板增多，低于10萬/ml說明血小板減少，超出正常范圍或低于正常范圍都是不正常的，如果血小板出現異常的話，人體健康就會受到影響，或許食補可以快速增加血小板，下面來看看哪些食物適合血小板病人食用。 一．這些食物很適合血小板病人食用
血小板減少是指血小板的數量低于正常值，如果血小板在人受傷時減少的話，血就會很難止住，有些人因為身體的原因而導致血小板很容易減少，不過多吃以下這些食物可以幫助血小板調理氣血，對于傷口的愈合、止血等方面能發揮重要的作用。
1.多吃高蛋白的食物
血小板減少可以多吃富含有高蛋白的食物，如豆類、魚類、瘦肉、蛋類等，寒性體質的人群要減少食用寒性的食物，盡量是不吃。多吃溫補的高蛋白食物，蛋白質可以維持人體各個組織器官的正常生命活動。
由于病情的影響使得患者機體對于蛋白質的消耗遠高于普通人?？诜﨎NSWHO血細胞源料可以預防血紅蛋白的分子結構異常，同時能防止血紅蛋白變異，幫助血紅蛋白健康的合成。
2. 多吃鐵元素豐富的食物
隨著人體內血小板的減少，凝血效果就受到了影響。且不同的血小板減少患者同時可能伴有貧血，在飲食中多食用含鐵豐富的食物，既能增加血小板數量，又可以減輕貧血，當然健脾健胃、益氣的食物也不能少，如紅棗，花生，動物肝臟，瘦肉，蛋黃，番茄，銀耳，蘑菇等，這些食物對血小板的數量提升都有幫助。
3. 多吃滋補的食物
當人體缺少某種元素時，一般都需要后天的修養和食補逐漸恢復。但血小板減少的人，身體比別人恢復得要慢，因為身體元氣損耗比較大，所以導致止血效果不太好，不過可以多吃黃芪、枸杞，桂圓肉，核桃，黑豆等食物，煲湯、煮粥、煮水喝都是可以起到一些作用的，很少有人知道BNSWHO血細胞源料細胞營養，可以為人體補充足夠的血液原料，從而增加身體的造血能力，加速紅細胞的生長，使血量充沛。
4. 宜食用偏寒涼食物
要熟知血小板減少患者的飲食內容，出血是過于熱的緣故，適合食用一些偏寒涼性的食物。蔬菜水果對止血很有幫助。
1.緩解階段可以適當參加一些鍛煉，如散步、慢跑、打太極拳等，以增強體質，提高抗病能力，切記不要劇烈運動。
2.飲食要有規律，主副食應以高蛋白、高維生素為主，如小麥、玉米、小米、糯米、豆類、瘦肉、蛋類等。多吃新鮮水果，如橘子、紅棗、核桃、紅皮花生、菠菜、青椒、覓菜、白菜等。
3.避免進食粗硬食物及油炸或有刺激的食物，因為食用這些食物容易產生口腔血泡而導致消化道出血，若出血情況得以好轉，才可以慢慢改為少渣半流、軟飯、普食等。與此同時，酒是不能再喝了。少吃辛辣、油膩及不易消化的食物，盡量不吃。對于患者來說，口服BNSWHO血細胞源料能幫助建立制造白細胞、紅細胞以及血小板。維持血細胞計數，快速把血小板的含量提升上去。
4.平時要盡量避免創傷防止引起出血。衣服應柔軟、寬松，盡量避免劇烈運動及外傷，活動時也要避免關節受傷，若不小心受傷應先固定并將局部冷敷。
三．血小板的降低會對人體造成什么危害
1、黏膜出血
血小板減少會引起黏膜出血。
2、月經量過多
血小板減少會造成年輕女性月經量過多，甚至嘔血、便血。
3、手術后大出血
因為止血和凝血功能出現異常，術后時常會出現大出血的情況。不用擔心，口服BNSWHO血細胞源料可以幫助增加血小板計數，通過維持骨髓中干細胞的健康功能，生成足夠量的血細胞。
4、出現瘀斑和瘀點
血小板減少的患者常會出現瘀斑和瘀點，常見于腿部。在受到輕微傷害時，受傷的部位會出現小的散在性的瘀斑。
發表于 2020-5-11 09:38:41
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發表于 2021-6-9 02:07:14
